Заболевания опорно-двигательного аппарата для людей преклонного возраста – не редкость. Скорее наоборот: считанным единицам из тех, кто перешагнул 60-65-летнюю отметку, удается сохранить здоровыми и работоспособными мышцы, кости и суставы. Такая ситуация возникает и из-за старения и изнашивания организма, и из-за часто пренебрежительного отношения к собственному здоровью на протяжении всей жизни.
Проблемы с суставами и костями для пожилых людей часто являются одной из основных причин, мешающих полноценно жить. Серьезные заболевания есть далеко не у каждого пенсионера, а вот мышечные боли и боли в суставах – это для них практически нормальное явление.
Мириться с болями, если они начали появляться – точно не стоит. Тем более что существуют способы, которые могут избавить человека от столь неприятной и серьезной проблемы. Речь идет не только о традиционной медицине, но и о народных методах, которые тоже могут немало.
Приведем ниже очень простой, очень дешевый, и очень эффективный рецепт. Его наверняка использовали папы и мамы наших бабушек-дедушек. Да и бабушки и дедушки тоже вполне могут быть с ним знакомы.
Делимся рецептом
Нам понадобится:
- Стакан спирта (70%).
- Треть стакана йода.
- 10 таблеток аспирина.
Как видите – все средства копеечные, продаются в каждой аптеке без рецепта, да и наверняка найдутся в каждой домашней аптечке.
Как готовить?
- Для начала смешиваем йод и спирт.
- Толчем таблетки аспирина в мелкий порошок, и добавляем в смесь. Тщательно перемешиваем.
- Выливаем раствор в стеклянную бутылочку.
- На 3 недели оставляем тару в темном прохладном месте.
- После того, как 3 недели пройдут, наше средство готово к применению. Использовать его необходимо для компрессов, которые нужно прикладывать к больным суставам и мышцам.
Знаете другие рецепты, которые помогут унять суставные боли? Не поленитесь поделиться в комментариях – вполне возможно, что кому-то ваш совет станет очень полезным.
