Этот плод может лечит всё, кроме смерти! Ешьте 5-7 штук каждый день и забудьте о болезнях

Это один из самых здоровых плодов на планете! Смотрите, почему!

Ещё больше классных идей в нашем Телеграм канале! Нажми здесь чтобы открыть!
Этот плод может лечит всё, кроме смерти! Ешьте 5-7 штук каждый день и забудьте о болезнях

Финики богаты волокнами и, таким образом, помогают пищеварению. Они также содержат в большом количестве питательные вещества, которые укрепляют сердечную мышцу, регулируют уровень холестерина.

Финики подавляют аппетит, могут быть заменой белого сахара, способствуют похудению.

Они являются богатым источником железа: 100 г фиников обеспечивают 0,90 г железа или 11% от рекомендуемой суточной дозы.

Рекомендуется употреблять финики при анемии.

Этот плод может лечит всё, кроме смерти! Ешьте 5-7 штук каждый день и забудьте о болезнях

Высокое содержание калия в финиках поддерживает нервную систему, при употреблении их в достаточных количествах, риск инсульта снижается на 40%.

Финики богаты фосфором, который поддерживает функцию мозга.

Кальций, содержащийся в этих плодах, необходим для жизнедеятельности кишечной микрофлоры.

Финики можно использовать в качестве лекарства от запора, достаточно на ночь съесть несколько фиников, запив стаканом воды.

Для того, чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь , рекомендуется съедать размоченные в козьем молоке финики вместе с медом и кардамоном.

Финики способны уменьшить высокое кровяное давление.

Этот плод может лечит всё, кроме смерти! Ешьте 5-7 штук каждый день и забудьте о болезнях

5-6 фиников содержат 80 мг магния, который расширяет кровеносные сосуды. Исследования показали, что вам нужно 370 мг магния ежедневно, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление.

Финики содержат витамины, которые улучшают состояние сетчатки и макулы, предупреждая их старение.

Финики полезны после родов, употребление их укрепляет организм женщины, предотвращает развитие послеродовой депрессии , стимулирует образование молока.

Будьте здоровы!

 

 

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: