Научитесь удалять зубной налет дома с помощью этого простого и экономного рецепта
Гигиена полости рта очень важна для общего состояния здоровья человека, в этом нет сомнений. Кроме того, здоровые и красивые зубы играют решающую роль в создании нашего образа. Сияющая улыбка — это один из признаков успешного человека, возможно поэтому услуги стоматологов стоят так дорого! Однако для того, чтобы иметь здоровые зубы, не обязательно тратить большие деньги. Достаточно обратиться к народным рецептам, как тот, которым редакция Полезных Советов хочет сегодня поделиться.
Что такое зубной налет
Во время приема пищи на зубах и в полости рта откладываются мельчайшие частицы продуктов, которые, скапливаясь, являются отличной средой для развития бактерий.
Если не удалять это налет ежедневно, он может привести к возникновению заболеваний не только полости рта, но и пищеварительного тракта и значительно изменить цвет зубов. Они могут стать желтыми, каштановыми или даже приобрести зеленоватый оттенок.
Как удалить зубной налет
Ежедневная гигиена поверхности зубов, такая как чистка зубов и использование нити, способна достаточно эффективно бороться с зубными налетом, однако иногда для этого необходим поход к стоматологу. Рецепт, о котором мы расскажем Вам, поможет удалить зубной налет в домашних условиях и с минимальными затратами.
Ингредиенты:
— 1 столовая ложка пищевой соды
— 2 столовые ложки перекиси водорода (3%)
— 1 чашка теплой воды
— 1 чашка ледяной воды
— 1/2 чайная ложка крупной соли
Как очистить зубы от налета дома
1. Смешайте соль и соду.
2. Намочите зубную щетку в теплой воде и окуните ее в получившуюся смесь.
3. Почистите зубы этой смесью в течении двух минут. Делайте это осторожно, без сильного давления.
4. Смешайте оставшуюся теплую воду с перекисью водорода и полощите зубы этим раствором в течении одной минуты. Делайте это медленно, спокойно. Важно ни в коем случае не проглотить эту воду!
5. Снова почистите зубы щеткой (без ничего) и используйте зубную нить.
6. Хорошенько прополощите рот ледяной водой.
Повторяйте эту процедуру 1-2 раза в неделю.
Понравился рецепт? Пожалуйста, поделитесь им с друзьями, если хотите, чтобы мы публиковали больше подобных статей. И будьте здоровы!
Если у Вас серьезное заболевание ротовой полости, Вам необходима консультация специалиста прежде, чем использовать это или любое другое народное средство.
