Сироп против кашля
Состав:
- 200 мл натурального меда
- 50 мл оливкового масла первого отжима
- 2 до 4 столовых ложек лимонного сока
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и храните в холодильнике (можно хранить до 6 недель). При необходимости выпейте половину или одну столовую ложку 2-3 раза в день, чтобы устранить слизь и кашель.
Травяной сироп от кашля
Ингредиенты:
- 600 мл фильтрованной воды
- 1 столовая ложка корня солодки
- 1 столовая ложка вишнёвых листьев
- 1 столовая ложка гель алоэ вера
- 1 чайная ложка порошка корицы или куркумы
- 1 столовая ложка меда
- 3 столовых ложки лимонного сока
Приготовление:
В кастрюле поместите воду и корень солодки. Дайте ей кипятить в течение 15 минут. Затем добавьте вишнёвые листья и корицу или куркуму, нагревайте ещё минут. Выключите огонь и дайте настояться 10-15 минут, процедите. Затем добавьте мед, алоэ и лимон. Дайте ему остыть и настаивайте в течение 6 часов.
Используйте половину или 1 столовую ложку каждые полчаса.
Сироп против скопления слизи
- 200 гр редьки
- 200 мл меда
- 200 мл лимонного сока
- 5 до 6 зубчиков чеснока
- 1 маленький красный лук
Приготовление:
Измельчите редьку, чеснок и лук (натрите на тёрке или измельчите в блендере).
Смешайте с медом и лимоном. Затем поместите смесь в банку и дайте ей настаиваться в течение 1 недели.
Выпейте по 1-2 столовые ложки дважды в день, чтобы удалить слизь за 24 часа.
Вы можете добавить больше меда и лимона, если считаете, что вкус слишком острый.
Масляный бальзам
Ингредиенты:
- 50 мл кокосового масла
- 50 мл масла ши
- 5 капель масла чайного дерева
- 10 капель эфирного масла лимона
- 20 капель эфирного масла мяты перечной мяты
- 25 капель эфирного масла эвкалипта
Подготовка:
Нагреть масло ши и масло кокосового ореха в стеклянной ёмкости на паровой бане в течение 30 секунд.
Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
Просто протрите небольшим количеством бальзама грудь и спину перед сном.
Вы также можете добавить небольшое количество бальзама в горячую воду и вдыхать, чтобы очистить всю дыхательную систему от слизи.
