Банановый десерт на кефире. Попробовала раз у подруги — теперь готовлю постоянно!

Очень удачное сочетание. Вкусно и легко. Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.

Банановый десерт на кефире. Попробовала раз у подруги - теперь готовлю постоянно!

Ингредиенты:

— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 мягких банана

Банановый десерт на кефире. Попробовала раз у подруги - теперь готовлю постоянно!

Загрузка...

Приготовление:

Очищенный банан, выкладываем его в кастрюлю и раздавливаем аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.

В блендере взбиваем раздавленный банан, мед и кефир. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

Чтобы нарезать наш десерт на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод на 4 часа. Банановый десерт с кефиром готов!

Приятного аппетита!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Банановый десерт на кефире. Попробовала раз у подруги - теперь готовлю постоянно!

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Банановый десерт на кефире. Попробовала раз у подруги — теперь готовлю постоянно!
Кожаная одежда : как её правильно стирать, сушить и гладить