Что будет, если сварить вечером лимоны, а утром выпить отвар? Результат вас удивит!

За долгие годы человек успел придумать и проверить огромнейшее количество методик народной медицины. В некоторых случаях такой подход лечения оказывается ничуть не хуже, чем прием аптечных препаратов, а по цене будет стоить в разы дешевле.

Одним из ярких тому примеров можно назвать отвар из лимонов. Этот цитрус имеет внушительный перечень целебных и профилактических свойств. Его можно использовать множеством разнообразных способов, один из которых мы рассмотрим ниже.

Что нужно:

  • 6 лимонов среднего размера.
  • Вода.
  • Мед (любой, какой найдется, можно и старый засахарившийся).

Как готовим:

Загрузка...
  • Каждый лимон разрезаем пополам. Если лимоны попались большие, то можно на 4 части.
  • Выкладываем разрезанные лимоны в кастрюлю и заливаем сверху водой, чтобы она покрывала цитрусы.
  • Ставим воду на огонь и даем ей закипеть.
  • После того, как вода закипит, даем ей 2-3 минуты покипеть, затем выключаем огонь и даем ей остыть.
  • Достаем лимоны и расплывшуюся из них мякоть из воды. Если мякоти слишком много, и вам это не нравится, воду можно процедить через ситечко или марлю.
  • Перелейте чистую лимонную воду в стеклянную банку.

Получившийся отвар рекомендуется пить по утрам, по 1 чашке, прямо сразу после подъема. Для вкуса в нее можно добавить еще и мед: тогда это получится еще и достаточно вкусный, тонизирующий, питательный и еще более полезный напиток. Пить его можно как холодным, так и горячим (либо сразу после приготовления, либо подогревать отвар, который стоял в холодильнике).

Теперь подробнее о том, чем же это так полезно. Лимонная вода оказывает такие эффекты:

  • Улучшает пищеварение и обмен веществ (благодаря чему ускоряется процесс жиросжигания, так что такая вода актуальна для тех, кто хочет похудеть).
  • Освежает дыхание.
  • Улучшает состояние кожи.
  • Стабилизирует и нормализует уровень рН в организме.
  • Облегчает работу лимфатической системы.
  • Ускоряет заживление ран, восстановление после травм, операций, заболеваний.
  • Улучшает настроение.
  • Облегчает выведение токсинов из организма.
  • Защищает от простудных заболеваний и их распространенных симптомов (насморка, соплей, кашля).
  • Вдобавок лимонный отвар абсолютно безвреден, и пить его можно сколько угодно и когда угодно, не делая перерывов. Это очень хорошо, поскольку если добавить в такой отвар меда, то он будет достаточно вкусным, и вам может захотеться пить его постоянно.

А вы пробовали подобный напиток? Может, вы знаете какой-то другой похожий рецепт? Делитесь с нами в комментариях!

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Что будет, если сварить вечером лимоны, а утром выпить отвар? Результат вас удивит!