Как избавиться от пяточной шпоры всего за несколько дней?

Этот секретный ингредиент устранит скопление кальция, избавит от боли, а также уменьшит воспаление, что делает его отличным решением для лечения пяточной шпоры!

Пяточные шпоры – это распространенное явление у атлетов, которые много бегают и прыгают, и это также нормально для женщин, которые регулярно носят высокие каблуки.

Однако эта проблема затрагивает не только эти группы людей. Одним из наиболее распространенных факторов для появления пяточной шпоры является:

бег и ходьба босиком по твердым поверхностям,
подтянутые мышцы,
неправильно подобранные ботинки,
сильно изношенные ботинки,
возраст,
ожирение,
диабет.
Шпоры пятки не являются симптоматической проблемой, но в некоторых случаях они могут вызвать боль в пятке или задней части стопы, особенно во время бега или ходьбы.

Вы можете предотвратить и вылечить пяточные шпоры, если вы внесете некоторые изменения в свой образ жизни и будете выполнять регулярные упражнения на растяжку.

А также вы можете попробовать этот удивительную естественную альтернативу с использованием пищевой соды.

Пищевая сода является очень практичным ингредиентом. Она содержит кристаллы, которые устраняют накопление кальция и боль, а также уменьшают воспаления, что делает их отличным решением для лечения пяточной шпоры.

Для этого вам необходимо:

Ингредиенты:

½ чайной ложки пищевой соды.
Немного воды.
Способ применения:

Просто возьмите ½ чайной ложки пищевой соды и разбавьте водой так, пока у вас не получится густая паста.

Сначала втирайте пасту в пяточную шпору, а затем используйте марлю, чтобы закрепить ее на пятке. Делайте это 2 раза в день в течение следующих нескольких дней.

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Как избавиться от пяточной шпоры всего за несколько дней?