Легко и просто!
В случае высоких уровней пуринов мочевая кислота начинает накапливаться в суставах, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты, которые поддерживают развитие артрита, известного как подагра.
Подагра чаще всего поражает пожилых людей, и это вызывает сильную боль, а также другие симптомы, такие как опухание, стянутость и покраснение на больших пальцах и руках.
Подагра также может воздействовать на другие части тела, включая колени, локти, плечи и лодыжки. Тем не менее, есть особенно эффективные природные средства, которые могут помочь вам лечить эти симптомы и лечить подагру.
Прежде всего, мы должны указать причины подагры, которые являются наиболее распространенными:
- генетика
- повышенное кровяное давление
- потребление алкоголя
- тучность
- лейкемия
- псориаз
Подагра развивается, когда организм вынужден обрабатывать чрезмерные уровни белка из красного мяса или подобных продуктов. Обычно большинство из них удаляются из организма через пот и мочу, но другие остаются, и если они содержатся на высоком уровне, они хранятся в определенных областях.
Чтобы предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты, очень важно осознавать тот факт, что подагра в основном является результатом неправильного питания.
Поэтому сосредоточьтесь на продуктах с низким содержанием пуринов и с высоким содержанием воды, таких как огурцы, так как 100 г содержат 7 мг пуринов. Другие продукты, богатые водой — клубника, кабачок, тыква, арбузы и другие.
Кроме того, вы должны увеличить потребление воды, и держать тело гидратированным. Это поможет вам удалить кристаллы мочевой кислоты из организма.
Следующие природные средства будут очень полезны для снижения уровня мочевой кислоты в суставах и крови:
- Возьмите спелый помидор и выжмите сок. Пейте этот сок три раза в день.
- Вскипятите пинту воды и добавьте половину лука, 50 г капусты и 3 веточки петрушки. Поставить на огонь на 15 минут, а затем убрать. Процедить и оставить остывать. Затем добавьте сок одного лимона и выпейте смесь прямо перед обедом.
- Смешайте 3 столовые ложки соевого масла и 3 столовые ложки масла розмарина, и используйте эту комбинацию для массажа пораженного участка.
- Добавьте половину лука в 1 л воды и кипятите. Оставить смесь на 5 минут. Добавьте немного меда и пейте лекарство три раза в день.
- Смешайте один манго, 4 моркови, 30 г клубники и кусочек ананаса в соковыжималке. Потребляйте эту смесь утром, натощак и вечером, в случае ухудшения симптомов.
- Добавить кукурузный початок в воду и кипятить 10 минут. Затем процедите и выпейте смесь 3 раза в день.
- Добавьте 2 столовые ложки персиков в 1/2 литра кипяченой воды. Процедите жидкость через 10 минут и оставьте ее для охлаждения. Добавьте мед по вкусу и употребляйте лекарство ежедневно.
- Добавить 30 г клюквы в 1 л воды и кипятите в течение 5 минут. Процедить и пить 3 раза в день.
Кроме того, следующий натуральный рецепт будет чрезвычайно полезен при лечении подагры:
Ингредиенты:
- 1 средний огурец
- 1 ломтик лимона
- 1 чайная ложка тертого корня имбиря
- 2 стебля сельдерея
Приготовление:
Нарежьте огурец и сельдерей и смешайте их в блендере с другими ингредиентами. Смешать, пока вы не получите сок нужной консистенции.
Применение:
Пейте это природное средство от 1 до 3 раз в день, и для лучших результатов, убедитесь, что вы потребляете его натощак утром.
Кроме того, придерживайтесь полезного рациона и регулярно тренируйтесь для лечения симптомов подагры.
Будьте здоровы!
